Programme Mobilité SEP 8 semaines
Retrouvez une mobilité plus fluide en quelques minutes par jour
Programme de 8 semaines spécialement conçu pour les personnes vivant avec une sclérose en plaques.
Des séances courtes, progressives et adaptées pour améliorer la mobilité, l'équilibre et l'autonomie.
Tarif de lancement 29 € TTC jusqu'au 1er septembre 2026
Ensuite 49 € TTC
La sclérose en plaques impacte progressivement la mobilité
Raideur, perte de fluidité dans les mouvements, difficultés à marcher, fatigue accrue, perte d'équilibre.
Le plus difficile est de savoir comment bouger sans aggraver la fatigue ni les symptĂ´mes.
Un programme structuré et progressif
Un accompagnement de 8 semaines basé sur des séances courtes, simples et adaptées aux capacités des personnes atteintes de Sclérose en plaques.
Chaque exercice est guidé et progressif.
Une Ă©volution progressive
Objectifs du programme
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Programme destiné aux personnes :
Diagnostiqué d'une sclérose en plaques
Tarif de lancement jusqu'au 1er septembre.
Le programme est-il adapté aux débutants ?
À domicile. Les séances sont accessibles en ligne, à votre rythme.
Quand commence le programme ?
Faut-il du matériel ?
Le programme débutera le 1er septembre. En précommandant, vous garantissez votre accès au tarif de lancement.
Oui, le programme est conçu pour être accessible à tous, y compris les personnes n'ayant jamais pratiqué d'activité physique régulière.
Non, une chaise suffit. Aucun équipement spécifique n'est nécessaire.
Où se déroule les séances ?